Bikinikuntoon 12 vkossa -ohjelmasta olen tehnyt kaksi ohjelmaan kuuluvaa treeniä. Eli aloituspäivänä torstaina ensimmäinen ja toinen treeni seuraavana päivänä. Reidet huutaa armoa askelkyykkyjen vuoksi! Muita tuntemuksia kropassa ei ole. Harmillista, että minulla ei ole (vielä) käsipainoja. Olen käyttänyt käsipainoina litran punaviinipulloja... Huuh, saas nähdä miten pääsen juoksemaan huomenna... Ainakin tämän viikon kolmannen eli viimeisen bikini -treenin teen huomenna vasta juoksun JÄLKEEN.

Tänään tein juoksuohjelman 45 minuutin kävelylenkin koirien kanssa metsässä. Puolukat olivat eräässä etelärinteessä tooooosi isoja mollukoita. Sen verran laiskottelin lenkillä, että pysähdyin popsimaan pari kourallista ihanan hapokkaita marjoja. Saisinkohan joku päivä kerättyä puolukoita kipollisen ja väännettyä niistä herkullisen piirakan? Ai niin, mutta kun pitäisi niitä herkkuja välttää. Huonosti on kyllä onnistunut taas vaihteeksi. Näiden liikunnallisten suoritusten lisäksi syömiset pitäisi saada taas ruotuun. Ei tästä muuten mitään tule.