ma 25.5.
- 80 vatsalihasliikettä, 10 punnerrusta

ti 26.5.
- 30 vatsalihasta, 11 punnerrusta

ke 27.5.
- mäkivetolenkki metsässä miehen ja koiruuden kanssa
kesto 39 min.
kulutus 354 kcal
maxsyke 173
keskisyke 126
- 30 vatsaa, 12 punnerrusta

to 28.5.
- lepo

pe 29.5.
- lepo

la 30.5.
- metsälenkki miehen kanssa
kesto 1 h 25 min, josta 30 min. hölkäten

kulutus 867 kcal
maxsyke 160
keskisyke 135

su 31.5.
- lepo