Hienosti alkoi 5 viikon liikuntaohjelman noudattamislupaukseni. En noudattanut sitä. Yllätys.

Tämä päivä on alkanut kuitenkin hieman paremmin. Tein 30 min. lihaskuntoharjoituksen. Lihaskuntoharjoituksena toimi aikaa sitten nauhoittamani... anteeksi, tallentamani... YLEn kiinteytysjumppa. Ohhoh, mihin rapakuntoon olen taas kesäloman aikana päässyt, tuli älytön hiki! Lisäksi nenä alkoi vuotaa. Sainko nyt yhtäkkiä jonkun sikainfluenssan?!? Tosin huomasin maton, jonka päällä ähersin punnerruksia sekä selkä- ja vatsalihaksia, olevan aivan koirankarvassa, vaikka imuroin maanantaina. Olisiko karvoissa pyöriminen voinut aiheuttaa yllättäin tälläisen reaktion... Koirulilla on niin kauhea karvanlähtö, että vaikka täällä imuroisi joka päivä niin jo seuraavana päivänä näyttää siltä kun ei olisi imuroitu viikkoon.

Vielä olisi tämän päivän ohjelmassa 45 minuutin kävelylenkki. Ulkona sataa, joten kävelylenkin toteutuminen näyttää lupaavalta...pah...