Torstaisin olen jo monena vuonna käynyt kuntonyrkkeilyssä. Joulutauko loppui vihdoin ja treenikausi alkoi.
Sykemittari antoi treenistä lukemat:
kesto         52 min.
kulutus     421 kcal
keskisyke 129
maxsyke   159

Kylläpäs olinkin tullut kankeaksi, kun ei ole juurikaan tullut venyteltyä ehkäpä n. kuukauteen... Muutoinkin hävetti, kun näki itsensä salin peilistä. Ei voinut muuta todeta, kun että onpas paksu täti. =(

Nyt kirjoitteluun tulee viivettä, sillä lähdemme viikonloppureissuun. Palaan astialle viimeistään maanantaina. Hyvää viikonloppua! Ja koittakaahan pitää kalorit kurissa!