Perjantai ja lauantai meni liikkumatta Turussa. Olimme ottaneet sukset mukaan, mutta keli oli niin hirveä, että ulkoilu ei oikein napannut. - 20 astetta pakkasta ja hirmuinen tuuli, joka teki pakkasesta puolet kovemman. Posket jäätyivät samantien kun ulos astui... Sunnuntaina alkoi kylläkin jo vähän harmittamaan liikkumattomuus. Illalla kotona tuli sentään tehtyä syvävenyttelyjumppa.

Tänään otin viikonlopun "vahingon" takaisin. Kävin miehen kanssa hiihtämässä 1 h 15 min lenkin. Näin hiihtolomaviikon kunniaksi paikallinen suunnitusseura pitää hiihtomajalla buffettia. Kylläpäs kuuma mehu maistui hyvälle ja toi nostalgisesti lapsuusmuistot mieleen. Hiihtolenkin päälle teimme vielä TV2 venyttelyjumpan ½ h. Tuli taas erittäin energinen ja hyvä fiilis!

Sykemittari kertoo seuraavaa:
maxsyke 168
keskisyke 150
kulutus 889 kcal