torstai, 30. huhtikuu 2009
-
Matka paksusta toukasta soukaksi perhoseksi
Pituuteni 168,5 cm
1. vuosi (2008)
Paino BMI Kokonais-
pudotus
14.1.08 107 kg 37,7
11.2.08 104,6 kg 36,8 - 2,4 kg
10.3.08 103,6 kg 36,5 - 3,4 kg
7.4.08 102,8 kg 36,2 - 4,2 kg
7.5.08 101,4 kg 35,7 - 5,6 kg
2.6.08 100,8 kg 35,5 - 6,2 kg
2.7.08 101,0 kg 35,8 -6,0 kg
7.8.08 99,4 kg 35 -7,6 kg
11.9.08 98,4 kg 34,7 -8,6 kg
31.10.08 98,8 kg 34,8 -8,2 kg
28.11.08 99,8 kg 35,1 -7,2 kg
19.12.08 99,2 kg 35,1 -7,8 kg
2. vuosi (2009)
Paino BMI Kokonais-
pudotus
14.1.09 100,8 kg 35,5 -6,2 kg
27.2.09 99,4 kg 35 -7,6 kg
27.3.09 98,6 kg 34,7 -8,4 kg
30.4.09 98,2 kg 34,7 -8,8 kg
30.5.09 99,0 kg 35,1 -8,0 kg
kesä- & heinäkuu lomailua pudotuksesta
16.7.09 101,0 kg 35,8 -6,0 kg
31.8.09 101,0 kg 35,8 -6,0 kg
30.9.09 101,2 kg 35,8 - 5,8 kg
30.10.09 100,4 kg 35,4 - 6,6 kg
30.11.09 100,8 kg 35,5 -6,2 kg
30.12.09 103,6 kg 36,5 -3,4 kg
3. vuosi (2010)
Paino BMI Kokonais-
pudotus
30.1.10 102,6 36,1 - 4,4 kg
28.2.10 101,4 35,7 - 5,6 kg
31.3.10 99,4 35 - 7,6 kg
30.4.10 97,4 34,4 - 9,6 kg
31.5.10 96,8 34 - 10,2 kg
30.6.10 96,8 34 -10,2 kg
31.7.10 97,2 34,4 - 9,8 kg
31.8.10 97,2 34,4, - 9,8 kg
30.9.10 97,8 34,4 - 9,2 kg
31.10.10 98,6 34,7 -8,4 kg
30.11.10 lihomista...
31.12.10 lihomista...
4. vuosi (2011)
31.1.11 lihomista...
1.2.11 103,8 kg
1.3.11 100,2 kg
1.4.11
-
Vieraita tähän mennessä
html hit counter download Kiitos käynnistä, tervetuloa uudelleen!
-
Sivut
-
Kuvia olen ottanut täältä:
-
Kiitos pohjasta kuuluu
-
Blogi-arkisto
- 2011 (4)
- 2010 (54)
-
2009 (79)
- Joulukuu (1)
- Marraskuu (4)
- Lokakuu (1)
- Syyskuu (3)
- Elokuu (3)
- Heinäkuu (5)
- Kesäkuu (3)
- Toukokuu (7)
- Huhtikuu (12)
- Maaliskuu (11)
- Helmikuu (12)
-
Tammikuu (17)
- "Kivusta nautintoon on matkaa pelottavan vähän...
- Vko 5 liikunnat
- Tyhjä päivä
- Vko 4 liikunnat
- Laihduttajan ruokaa: pinkkiä munkkia ja popparia!
- Kidutusta!
- Juoksukoulun toinen tapaaminen
- Vko 3 liikunnat
- Vuosi elämästäni
- Juoksukoulun ensimmäinen tapaaminen
- Kävellen töihin
- Plääh, taas päälle sadan
- Vko 2 liikunnat
- Karkkilakko
- Mässäystä... mäyssäystä ja taas mässäystä...
- Vko 1 liikunnat
- Pikku pakkanen
-
2008 (255)
- Joulukuu (13)
- Marraskuu (12)
-
Lokakuu (20)
- Vkon 44 laiskan pulskeat liikunnat
- Kiloni klubeilevat
- Liitin kiloni klubiin
- It's a sign!
- Metsälenkillä
- Vko 43 liikunnat
- No mökkihän se on mielessä, mutta koitetaas nyt laihduttaa ensin...
- Vko 42 liikunnat
- Eräs haave toteutuu
- Vko 41 liikunnat
- Aamupaino
- Hiki virtaa!
- Olet laihtunut!
- Pumpissa
- Liikaa luumuja
- Vko 40 liikunnat
- Metsäretkellä lasten kanssa
- In vino veritas
- Spinningiä ja kuntopotkunyrkkeilyä samana päivänä...huh!
- Värjätä vai ei (siinä vasta pulma)...
- Syyskuu (9)
-
Elokuu (20)
- 98,6
- RVP -muokkaus
- Kanaa piripiri
- Mättöviikonloppu
- Fit ball treeneissä
- Väsyttää... krooh, pyyh...
- Selkä sökönä
- Hölkkälenkillä
- Merkittävästi lihava
- Puusta asiaa
- Vko 27 - 32 liikunnat
- Jos 99 olisikin 66... hmmm...
- Tyhjänpäiväistä lätinää
- Ruokapäiväkirja vai eikö ruokapäiväkirjaa, siinäpä kymysys?
- Gold card
- Kyyhkypaistia
- Hölkkä kulkee
- Paino on vihdoinkin kaksinumeroinen!
- Piuhat toiminnee pian...
- Nettipimennossa edelleen...
- Heinäkuu (9)
-
Kesäkuu (27)
- Viikonlopun kuulumisia
- Vko 26 liikunnat
- Aivan poikkipuhki
- 99,6 !!!
- Sadan kilon keijukainen aina vaan
- Muuttumisleikki haaveilua...
- Sadepäivän laiskottelua
- Onkos Kirsikka laihtunut?
- Viikon 25 liikunnat
- Jäätelöaddiktio
- Kiiltomato
- Punnituspäivä
- Ma syömiset
- Puuhakasta sunnuntaita
- Vko 24 liikunnat
- Rennohkoa lauantain viettoa
- Suukkoja ja muuta hyvää...
- Ensimmäinen cooper ikinä
- Dallaspullaa
- Sahaamista sahaamisen perään
- Vko 23 liikunnat
- Su syömiset
- Ihanat lukemat
- Ihanaa hellettä!
- Hiljaa hyvä tulee...toivottavasti...
- Projekti takkuaa
- Vko 22 liikunnat
-
Toukokuu (27)
- Sisäreidet huutaa armoa = hyvä juttu :)
- Miten tää voi olla näin *keleen hankalaa?!?
- Vastatuuleen
- Viikonlopun kuulumisia
- Vko 21 liikunnat
- Pieni vieras <3
- Läski lisääntyy, mieli synkistyy
- Kävelyä ja kotiaskareita
- Tiistaina maanantain mietteitä
- Vko 20 liikunnat
- Viikonloppu mähläystä jälleen kerran
- Haaveissa kaksinumeroinen minä
- Suklaaongelma ratkennut =)
- Viisaan apua tarvitaan!
- ...kukkuu kukkuu...
- miinus kuus kiloo, taas vaihteeksi
- Lettuja naamariin
- Kalorilaskuri käyttöön
- Vko 19 liikunnat
- Vauhdikkaat synttärikekkerit
- Housun nappi menee kiinni!
- Pyöräilyn iloa!
- Painoa pudonnut 5,6 kg
- Laiskottaa, laiskottaa, laiskottaa... aina vaan...
- Laiskottaa
- Neljän päivän lipsuminen
- Vko 18 liikunnat
-
Huhtikuu (32)
- Hauskaa wappua!
- Ensimmäisen välitilinpäätöksen aika
- Sä et oo mikään tyttö enää...
- Vko 17 liikunnat
- Yläpömppis
- Vihdoinkin läskiä on kadonnut karvan yli 5 kiloa!
- My Desperate Housewives double is Gabrielle!
- Västäräkistä vähäsen
- Vko 16 liikunnat
- Toukka soukentuu
- Viinihammasta kolottaa
- Jalat rakkuloilla
- miinus neljäsataa grammaa
- Kevät kiireitä
- Taistelua
- Sataa ropisee
- Vko 15 liikunnat
- Säälittävää yritelmää
- To 10.4. syömiset ja aatokset
- Tekee mieli syödä, syödä ja vielä kerran syödä
- Ma 7.4. syömiset
- Blogissa on tarkoitus
- Ma 7.4. syömiset
- Hitaasti alaspäin mennään
- Su 6.4. syömiset
- Pe 4.4. ja la 5.4. syömiset
- Vko 14 liikunnat
- Torstain 3.4. syömiset
- Vihdoinkin pääsee kokkaamaan
- Pläski
- Aprillipäivän kuulumiset ja syömiset
- Huhtikuu on tehokuu
-
Maaliskuu (29)
- Pe-su syömiset 28.-30.3.
- Vko 13 liikunnat
- Ahne possu ruotuun
- Aaaarrggghhhh!
- Pikaruokaa
- Hauskaa pääsiäistä!
- Vko 12 liikunnat
- Tiistain 18.3. syömiset
- Paino putoaa
- Ma 17.3. syömiset
- su 16.3. syömiset
- Kännikala
- Torstain kuulumiset ja maistumiset
- Viikkojen 9 - 11 liikunnat
- Kahden remontin loukussa
- Ti 11.3. syömiset
- Tuli plussaa
- nappasin tämän blogista Kesäksi 2009 solakaksi!
- Ma 10.3. syömiset
- Petkuhuiputustako?
- Sunnuntaikävelyllä koiran kanssa
- Grillimakkaraa, popcornia, pullaa...
- Riemukasta naistenpäivää!
- Pe 7.3. syömiset
- Voihan viineri!
- Taistelua, taistelua...
- Huolettaa
- ma 3.3. syömiset
- Terveiset Silja Europalta
-
Helmikuu (31)
- Suden nälkä
- Back in business
- Viikon 8 liikunnat
- Hauskaakin hauskempi jumppapallo treeni
- Excellent!
- Liikunnan ilo
- Putoaahan se!
- Tiistain 19.2. syömiset
- Ma 18.2. syömiset
- Su 17.2. syömiset
- Viikon 7 liikunnat
- Sikamageat hääbileet
- Piätä särkee
- Ystävänpäivän syömingit
- Hyvää ystävänpäivää! =)
- Kreikkalainen kiusaus
- Himottaa...
- Ma 11.2. syömiset
- Paino putoaa pikkuhiljaa
- Sunnuntain 10.2. syömiset
- Viikon 6 liikunnat
- Mopo lähti käsistä
- Torstain 7.2. syömiset
- Keskiviikon 6.2. syömiset
- Mitat ke 6.2.2008
- Laskiainen ja Ruuneperi
- 4. viikon painonkehitys
- Laskiaispullan kirous
- Laskiaissunnuntain 3.2. syömiset
- Lauantai 2.2.08
- Pe 1.2. syömiset
-
Tammikuu (26)
- Kokeileva keittiö
- Keskiviikon 30.1. syömiset
- Tiistai 29.1. syömiset
- Viikon 5 liikunnat - liikunta haaste; tule mukaan!
- 4. viikko ma 28.1. syömiset
- 3. ensimmäisen viikon painonkehitys
- Viikonlopun liikunnat
- Su 27.1. syömiset
- Lauantain 26.1. syömiset
- Pe 25.1. syömisiä
- Torstain 24.1. liikunnat
- Torstai on toivoa täynnä
- Second breakfast
- Maanantain ja tiistain liikunnat
- Syömispihtailua
- Banaanihan on niin kasvis
- Kirottu viikonloppu
- Torstain 17.1.2008 liikunta
- Syömiset to 17.1.2008
- Keskiviikon liikunnat
- Keskiviikon syömingit
- Vesisateessa rämmintää
- Pulleronkin pitää syödä
- Vinkkiä kaivataan
- Mitäs sitä tuli oikein syötyä?
- Hei, olen Kirsikka ja olen läski
-
Henkilötiedot
Reilu 3-kymppisen taistelua pullukasta toukasta soukaksi perhoseksi. Nyt loppu voivoottelu ja alkoi toiminta! Itsekuri on tämän urakan avainsana, ja sen puute on kompastuskivi...
-
Tagipilvi
4 viikon treeni 5 viikon treeni 8 km juoksukuntoon Ahistaa Bikinikuntoon 12 vkossa Haaveilua Hiilarivapaata elämää Juoksukoulu Kiloklubi Kompastuskivet Liikunta Lupaus Meemi Mitat Mitä kuuluu ja maistuu? Naistenpäivä Paasto Painonkehitys Pääsiäinen Syömiset Terveydenhoitajalla Tunnustus Vuosikatsaus Ystävänpäivä cooperin testi
Kommentit