Ma 11.2.
- cardio-spinning
kesto 46 min.
kulutus 416 kcal
maxsyke 158
keskisyke 137

Ti 12.2.
- lepopäivä
ilta meni leikkiessä pienen tytön kanssa <3

Ke 13.2.
- kävelylenkki tyttökaverin ja koiruuden kanssa
kesto 57 min.
kulutus 456 kcal
maxsyke 153
keskisyke 128

To 14.2.
- 2 kpl TV2 jumppaa:
reisi-peppu
kesto 28 min.
kulutus 128 kcal
maxsyke 128
keskisyke 103
niska-hartia kepillä
kesto 28 min.
kulutus 150 kcal
maxsyke 128
keskisyke 108

Pe 15.2.
- päänsäryn pakottama lepopäivä

La 16.2.
- metsälenkki miehen ja koiruuden kanssa
kesto 50 min.
kulutus 315 kcal
maxsyke 141
keskisyke 115

Su 17.2.
- metsälenkki miehen ja koiran kanssa
kesto 1 h 4 min.
kulutus 435 kcal
maxsyke 145
keskisyke 119

Viikon kulutus yhteensä 1900 kcal.