Cyclist

Ma 26.5.
- pyöräily vastatuuleen (!) järven ympäri (19 km)

kesto 1 h 17 min.
kulutus 733 kcal
maxsyke 168
keskisyke 131

Ti 27.5.
- lepopäivä

Ke 28.5.
- kävelylenkki hiihtomajalle miehen ja koiruuden kanssa
kesto 1 h 35 min.
kulutus 733 kcal
maxsyke 142
keskisyke 118

To 29.5.
- pidennetty pyörälenkki järven ympäri miehen kanssa

kesto 1 h 21 min.
kulutus 815 kcal
maxsyke 168
keskisyke 134

Pe 30.5.
- lepopäivä

La 31.5.
- soutelua ja kalastusta merellä n. 5 h
- n. 5 km kevyttä pyöräilyä kyläpaikkaan

Su 1.6.
- puu- ja pihatöitä pari tuntia
- kevyttä leppoisaa suht tasamaastoista pyöräilyä n. 10 km